Mbretëria e Morpheus: gjumë i shëndetshëm për gratë japoneze në Quska Sleeping Cafe

2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 00:17

Ndërsa rritemi, kuptojmë se gjumi është një luks që, për fat të keq, nuk mund të përballohet gjithmonë. Puna e tepërt çon në stres, depresion dhe, natyrisht, ulje të performancës. Japoneze - një nga kombet më punëtorë - ata e dinë saktësisht se sa e rëndësishme është të bëjnë punën e tyre shpejt dhe me efikasitet, prandaj ishte në këtë vend që kafeneja e parë e grave në botë Quska Sleeping Cafeku mund të … flini. Po, po, keni dëgjuar mirë: vetëm përfaqësuesit e gjysmës së bukur të njerëzimit vijnë këtu për t'u shtrirë për një kohë të shkurtër në mes të ditës së punës.

Përfitimet e një gjumi të shkurtër të ditës janë të pamohueshme: është një mënyrë e shkëlqyeshme për të rimarrë veten dhe për të përmirësuar gjendjen shpirtërore. Në Tokio, ku ngarkesat e punës janë fenomenale, një kafene si kjo është një ilaç për një biznesmene. Zonjat vijnë në Quska Sleeping Cafe gjatë drekës dhe kur punojnë jashtë orarit dhe kanë nevojë për një pushim të shkurtër. Çmimi për shërbimet e pazakonta është më shumë se demokratik: 10 minuta gjumë në një dhomë komode do të kushtojë 1.60 dollarë, dhe blerja e një abonimi katër-orësh do të kushtojë rreth 33 dollarë.

Në shikim të parë, mund të duket se një pushim i tillë është i padobishëm, por hulumtimet nga shkencëtarët kanë treguar se një gjumë i shkurtër që zgjat 10-15 minuta rrit produktivitetin e përgjithshëm të punës dhe në të njëjtën kohë nuk shkakton përgjumje. Japonezët e dinë shumë mirë se sa e dobishme është të bëni një sy gjumë në mes të ditës së punës, kjo është arsyeja pse kompanitë kishin një sy gjumë pasdite më parë. Por kafenetë si Quska tani ju lejojnë ta bëni këtë në një mjedis të rehatshëm, duke fjetur mbi një jastëk të butë.

Dallimi cilësor midis Quska Sleeping Cafe dhe institucioneve të tjera të ngjashme nuk është vetëm se vetëm gratë hyjnë këtu, ato ofrojnë një gamë të tërë shërbimesh të lidhura drejtpërdrejt me gjumin. Aromaterapia do t'ju ndihmojë të zhyteni shpejt në mbretërinë e Morpheus, dhe shërbimet e një artiste make-up do t'i ndihmojnë zonjat të duken siç duhet kur të kthehen në zyrë. Shtë vërtetuar se një vizitë në Quska Sleeping Cafe rrit performancën e punës me një mesatare prej 20%, dhe në mënyrë që punonjësit të mos flenë shumë në punë, personeli i kujdesshëm do t'i zgjojë ata.

Nga rruga, japonezët kanë një qëndrim të veçantë ndaj gjumit. Të fiksuar fjalë për fjalë me punën, ata, për shembull, preferojnë të pinë kafe para një pushimi të shkurtër, në mënyrë që gjumi të mos jetë i thellë, dhe trupi vetë zgjohet pas një kohe. Edhe pse, natyrisht, është e pamundur të jetosh në një ritëm të tillë për një kohë të gjatë, herët a vonë një person do të kërkojë pushim të mirë. Në fund të fundit, nuk është rastësi që ishte në kulturën japoneze që u shfaq edhe termi special karoshi, që fjalë për fjalë do të thotë "vdekje nga puna e tepërt".