Video: Pesë përfitimet e bërjes së koreografisë
2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 00:17
Klasat e vallëzimit kanë përparësi të caktuara. Disa prej tyre, të tilla si zhvillimi i qëndrueshmërisë, përmirësimi i aftësisë fizike, përmirësimi i shëndetit, etj., Janë të dukshme. Koreografia gjithashtu ka avantazhe të tjera për të cilat nuk është e zakonshme të flitet.
Një person që vallëzon rregullisht për një kohë të gjatë ka një ecje ideale me një hap të lehtë dhe qëndrim të shkëlqyeshëm. Edhe në mësimet e para, çdo balerin mëson lëvizje të këndshme, pa të cilat nuk mund të bëjë pa në jetën e përditshme. Dhe në rast të lëndimeve dhe ndrydhjeve, mund të përdorni arna të shiritit kinesio, dhe gjithçka do të hiqet sikur me dorë.
Klasat e vallëzimit mbahen zakonisht në grupe ku nuk mund të bëni vetëm njohje të reja, por të gjeni miq të vërtetë me mendje, gjë që zakonisht nuk ndodh në sportet individuale, pasi fryma e rivalitetit zhvillohet këtu edhe midis përfaqësuesve të së njëjtës shkollë.
Shumë njerëz nuk mund ta imagjinojnë jetën pa muzikë, por për ta kjo është vetëm argëtim ose një mënyrë për t'u çlodhur. Valltarët e shikojnë muzikën në një mënyrë krejtësisht të ndryshme, ata fillojnë të rendisin secilën kompozim në mendjet e tyre. Muzika i shoqëron valltarët kudo, edhe në ëndërr, siç tingëllon gjithmonë në kokën e tyre. Klasat e vallëzimit shpesh e shtyjnë një person të provojë veten si muzikant.
Ka lëvizje të caktuara në secilën vallëzim, por ato mund të përdoren në kombinime të ndryshme. Pas një trajnimi të gjatë, secili balerin mund të zgjedhë në mënyrë të pavarur muzikën për vallëzimin e tij të ri, të gjejë lëvizje që do të ndihmojnë në shprehjen e ndjenjave që ai dëshiron të tregojë me gjithë këtë vallëzim të ri. Vetëm imagjinata është përgjegjëse për prodhimin e vallëzimit, i cili është praktikisht i pakufizuar.
Ushtrimet e rregullta fizike, të cilat kryhen në muzikë të këndshme, të preferuar, ndihmojnë për të hequr qafe stresin, jo për të rënë në depresion. Mos kini frikë të provoni lëvizje të ndryshme në stërvitje dhe kini frikë se dikush në grup do të gjykojë lëvizjet e gabuara. Të gjithë fillojnë me diçka, me kalimin e kohës gabimet do të jenë gjithnjë e më pak dhe, në fund, ato do të zhduken, dhe sa më shumë që një person në klasë të thellohet në studimin dhe praktikimin e lëvizjeve, aq më pak hapësirë në kokën e tij mbetet për negative mendimet.
Ekziston një larmi e madhe drejtimesh në vallëzim. Kjo i lejon të gjithëve të zgjedhin opsionin ideal për veten e tyre. Ka stile vallëzimi që janë të përshtatshme për fëmijët e vegjël, dhe ka nga ato ku të moshuarit mund të regjistrohen, edhe nëse nuk kanë qenë kurrë të dhënë pas koreografisë më parë. Gjëja kryesore është të besoni në veten tuaj dhe të bëni hapin e parë - të regjistroheni në një shkollë të përshtatshme vallëzimi.
Recommended:
Shkencëtarët flasin për përfitimet e qëndisjes për njerëzit
Midis shumë llojeve të arteve dhe zanateve, qëndisja zë një vend të veçantë. Ajo sjell jo vetëm kënaqësi thjesht estetike nga krijimi i modeleve, por edhe përfitime praktike: qëndisja ndihmon në përmirësimin e jetës në përgjithësi dhe gjendjen psiko-emocionale në veçanti
Fenomeni i Hermitizmit Modern: Pse njerëzit ikin nga përfitimet e qytetërimit
Gjithnjë e më shumë njerëz po vendosin të largohen nga metropolet e ngarkuara me pluhur, të rishqyrtojnë stilin e tyre të jetesës dhe të ngadalësojnë: ndaloni të blini atë që nuk u nevojitet, ndjeni madhështinë e natyrës dhe bëni atë që duan. Për cilat arsye ata zgjedhin hermitizmin dhe cilat ngjyra merr jeta e tyre e re kur largohen nga shoqëria konsumatore dhe histeria e karrierës - në materialin tonë
Për përfitimet e takave: një reklamë origjinale me një paragjykim shkencor
Reklamat moderne mund të jenë jo vetëm argëtuese, por edhe edukative. Pra, posterat e një dyqani këpucësh na njohin me statistikat: "Burrat më të gjatë se 180 cm përparojnë në shërbim 1.3 herë më shpejt", "80% e menaxherëve të lartë janë më të gjatë se 180 cm", "Burrat më të gjatë se 180 cm fitojnë 10% më shumë para "… Çfarë rrjedh nga kjo? Burra të tillë gjithashtu kanë nevojë për gra që të përputhen. "Merre ato!" - thërret reklamën origjinale, qëllimisht pa specifikuar: "ata" janë këpucë me takë të lartë ose zotërinj mbi 180 s
Pesë në të njëjtën kohë: një fotosesion i pesë binjakëve të lindur në një familje të madhe
Në gusht të vitit të kaluar, 26-vjeçarja australiane Kim Tacci dhe burri i saj Voone u befasuan nga mjeku në spital me lajmin se çifti, i cili tashmë ka rritur tre fëmijë, do të ketë edhe pesë të tjerë! Kjo ndodh në një rast në 60 milionë. Dhe kështu, në janar, Kim me të vërtetë lindi pesë foshnje krejtësisht të adhurueshme, dhe fotografi i familjes ishte pikërisht atje për të kapur këto foshnje të mahnitshme
John Dahlsen: arti i bërjes nga plehrat
Puna e australianit John Dahlsen është mjaft e larmishme. Ai krijon skulptura, piktura dhe instalime. Vetëm materiali mbetet i pandryshuar - mbeturinat e gjetura nga autori në plazhet e kontinentit të tij të lindjes