Psikiatrit kanë zbuluar se si ta shpëtojnë botën nga depresioni: terapia e gjyshes

2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 00:17

Organizata Botërore e Shëndetit po jep alarmin - sipas statistikave, çdo dyzet sekonda në botë, dikush në mënyrë arbitrare merr jetën e vet. Arsyeja pse njerëzit ndërmarrin këtë hap është depresioni. Ka shumë arsye për të rënë në një gjendje të tillë: konfliktet, standardi i ulët i jetesës, plagët mendore, krizat personale. Një psikiatër praktikues ka gjetur një mënyrë unike për të zgjidhur një problem ku nuk ka specialistë të kualifikuar, dhe edhe nëse ka, njerëzit nuk kanë para për ta dhe ata nuk mund të marrin ndihmë. Kjo metodë e mahnitshme është aq e thjeshtë, e dukshme dhe e arritshme sa është e çuditshme pse profesionistët nuk menduan ta përdorin atë më herët.

Dixon Chibanda është një Asistent Profesor në Qendrën e Kërkimit Klinik të Universitetit të Zimbabve dhe Drejtor i Iniciativës Kërkimore të Shëndetit Mendor Afrikan. Kur Dixon ishte në shkollë pasuniversitare, një student bëri vetëvrasje. Kjo thjesht përmbysi të gjithë perceptimin e mjekut të ri, sepse ai i ri dukej mjaft i lumtur nga jashtë. Në fakt, doli që ai vuante nga depresioni i rëndë dhe madje merrte ilaçe për këtë gjendje.

Dixon filloi të reflektojë se sa e rëndësishme është të ndihmosh njerëz të tillë në kohë në mënyrë që ata të mos kryejnë të pariparueshmet. Ai u fut në problem për një kohë të gjatë, studioi statistikat. Chibanda u fut në historinë e njerëzve të ndryshëm, u konsultua me shokët psikiatër, komunikoi me të afërmit dhe miqtë. Vendimi erdhi papritur, pas një incidenti tragjik. Nëna e një prej pacientëve të tij nuk ishte në gjendje të sillte vajzën e saj tek ai për seancën tjetër për shkak të mungesës banale të parave për udhëtimin. Vajza e dëshpëruar bëri vetëvrasje.

Pas kësaj historie, Dixon kuptoi se i ulur në spital dhe duke pritur pacientët për një takim, ai nuk do të shpëtonte as gjysmën e atyre në nevojë. Papritmas i doli vesh doktorit. Gjyshet! Ka gjyshe kudo, në çdo rajon ka shumë prej tyre! Ata kanë jetuar në këtë botë dhe e njohin jetën. Gjyshet kanë shumë kohë të lirë, përvojë kolosale të jetës dhe një nevojë të madhe për të qenë të nevojshme nga dikush. Dhe më e rëndësishmja: gjyshet, si askush tjetër, nuk dinë të dëgjojnë.

Dixon zhvilloi një projekt të quajtur Stola Miqësie. Së pari, ai njoftoi shkallën e problemit tek autoritetet për të marrë fondet e nevojshme për zbatimin e këtij projekti. Siç ndodh shpesh, qeveria nuk gjeti para, njerëz apo ambiente për këtë nevojë. Në vitin 2007, mjeku vendosi të fillojë përkthimin e idesë së tij në realitet, më vete. Ai filloi pak: në qytetin e Mbare (Zimbabve), Dixon filloi të mësonte 14 gjyshe.

Këto gra tashmë kanë punuar në mënyrë të ngjashme me njerëzit. Chibanda dhe kolegu i tij Petra Mesu kanë zhvilluar një terapi të veçantë për teknikat e zgjidhjes së problemeve. Me ndihmën e Stolave të Miqësisë, gjyshet fituan statusin zyrtar.

Së bashku me gjyshet e tyre, psikiatrit shpikën terma të tillë kryesorë si kuvhura pfungwa, që do të thotë "hapje e mendjes", kusimudzira - "ngritja e shpirtit" dhe kusimbisa - "forcim". Këto koncepte formuan bazën e qasjes së projektit "Stoli i Miqësisë". Në fillim, Dixon duhej të paguante për gjithçka nga xhepi i tij. Por kjo terapi filloi të japë frytet e saj të para dhe qeveria e Zimbabvesë ndau fonde.

Ka stola në territorin e spitaleve. Në fillim ata ishin të rrethuar, por pas një kohe gardhi u hoq, pasi qytetarët janë shumë pozitivë për të. Kur njerëzit kërkojnë ndihmë, ata plotësojnë një pyetësor dhe i referohen psikiatërve jo profesionistë - gjysheve. Këto gjyshe kanë marrë kurse speciale dhe aktivitetet e tyre mbikëqyren nga punonjës mjekësorë.

Me secilin pacient, gjyshet zhvillojnë seancën e parë në të cilën ata thjesht dëgjojnë personin që derdh shpirtin e tyre tek ata. Thisshtë e rëndësishme të vendosni kontakte emocionale për këtë, të cilën zakonisht e arrijnë gratë e moshuara. Seanca regjistrohet në një diktofon. Regjistrimi dëgjohet nga një profesionist për të monitoruar procesin. Gjyshja, së bashku me pjesëmarrësit e tjerë në këtë program, analizon informacionin dhe vendos se çfarë të bëjë tjetër.

Të gjitha të dhënat e pacientit janë të kompjuterizuara dhe të siguruara. Pacientët monitorohen me kujdes: nëse papritmas nuk erdhi në seancë dhe nuk thirri përsëri, gjyshja, së bashku me mjekun, shkon në shtëpinë e tij. Sigurisht, ndonjëherë ishte shumë e vështirë. Kishte ndërprerje financiare. Kur Dixon i mbaruan fondet dhe nuk kishte asgjë për të paguar për punën e mjekëve joprofesionalë të shpirtrave njerëzorë, ai mendoi se ata do të largoheshin. Por ata qëndruan.

Gjatë punës së projektit, Dixon u përpoq të përdorte burra të moshuar, gra të reja. Por ata nuk arritën aq mirë sa gjyshet. Nga 14 të parët që filluan në 2007, 11 janë tani gjallë dhe ata ende ndihmojnë njerëzit në bankat e tyre. Edhe gjyshja e Dixon është e përfshirë në projekt. Kur gjyshet u mblodhën për të shkëmbyer informacion dhe përvojë, ajo sugjeroi që të mos humbim kohë, por … të thurim çanta! Gjyshet jo vetëm që i ndihmojnë pacientët e tyre psikologjikisht, por edhe i mësojnë të thurin. Kështu, duke ndihmuar dhe zgjidhur problemet materiale.

Sigurisht, qasja e Dr. Dixon është kritikuar nga disa kolegë të tij. Shumë njerëz mendojnë se ata thjesht duhet të investojnë më shumë para në ndërtimin e spitaleve mendore. Por kërkon shumë kohë dhe është shumë e shtrenjtë. Chibanda beson se metoda e tij mund të shpëtojë shumë jetë tani. Dhe është e vërtetë. Sot, disa organizata kanadeze duan që Dixon t'i ndihmojë ata të bëjnë diçka të ngjashme për ta. Mjeku beson se është e nevojshme të zhvillohet përbërësi administrativ i projektit më me kujdes në mënyrë që të jetë në gjendje ta zbatojë atë në të gjithë botën.

Statistikat e rezultateve të provave klinike tejkaluan pritjet e madje edhe vetë Dixon. Gjyshet ishin 36% më të suksesshme se psikiatrit profesionistë! Terapia e gjyshes ka shëruar qindra pacientë nga të gjitha shenjat e depresionit. Sipas llogaritjeve të Dixon Chibanda, deri në vitin 2050 do të ketë më shumë se një miliard e gjysmë gra të moshuara në botë, që do të thotë se do të ketë dikë për të zbatuar dhe ndihmuar njerëzit! Si kanceri në emër të marihuanës së shenjtë: "murgeshat" rriten kërp për shitje.